Aquawzmacnianie

Ćwiczenia prowadzone w formie obwodowej, ukierunkowane na kompleksowe wzmacnianie całego ciała. Trening opiera się o wielokrotne powtarzanie zadanych serii, co pozwala nie tylko na poprawę parametru siły ale także na budowanie wydolności. Do treningu wykorzystywany jest sprzęt taki jak sztangi czy piłki.

KUP TERAZ

CENNIK

Więcej informacji: