Trener personalny Ignacy

Cześć,
Nazywam się Ignacy jestem trenerem personalnym i studentem fizjoterapii. Moją pasją jest trójbój siłowy, w którym jestem aktywnym zawodnikiem. Specjalizuje się w treningu siłowym, funkcjonalnym, programowaniu siłowym kobiet jak i mężczyzn oraz jestem certyfikowanym specjalistą korekty postury.
Czym zaowocuje współpraca ze mną?

- Łączę trening siłowy z metodami poprawy postawy, co oznacza, że nie tylko pracujemy nad wyglądem, ale też nad zdrowiem i równowagą mięśniową. Dzięki temu możesz uniknąć kontuzji i cieszyć się lepszym samopoczuciem na co dzień

- Każdy trening jest dopasowany do Twojego poziomu zaawansowania, celów i aktualnych możliwości. Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić swoją postawę, zbudować masę mięśniową, czy przygotować się do zawodów, otrzymasz profesjonalne prowadzenie na każdym etapie naszej współpracy.

- Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z treningiem, zapewniam bezpieczne wprowadzenie do świata fitnessu. Krok po kroku nauczę Cię techniki, dbając o to, byś od początku trenował/trenowała efektywnie i bez ryzyka urazów.

- Wierzę, że ruch to nie tylko praca nad ciałem, ale także forma dbania o zdrowie psychiczne. Treningi są prowadzone w atmosferze wsparcia i motywacji, dzięki czemu budujesz nie tylko mięśnie, ale i pewność siebie.

Trenując ze mną, inwestujesz w kompleksową poprawę swojego zdrowia, wyglądu i samopoczucia.