Trener Personalny Paweł L.

Jestem Paweł zajmuję się nauką zdrowego stylu życia od ponad dekady. Łącze teorie z praktyką w sprawach żywieniowych jak i metod treningowych. Współpracuje z ludźmi w różnym wieku najmłodsza 14 lat najstarsza 60 lat, o różnych celach redukcja tkanki tłuszczowej, budowanie masy mięśniowej, poprawa kondycji, eliminacja bóli pleców ramion. Każdego podopiecznego traktuję indywidualnie i dobieram odpowiednie kroki w kierunku osiągnięcia upragnionego celu. Swoją wiedzę czerpię z różnych dziedzin anatomii, biochemii, dietetyki, endokrynologii, fizjoterapii, psychologii, treningu siłowego oraz funkcjonalnego. To pozwala mi na spojrzenie z różnych perspektyw i podejść do sprawy holistycznie.