Trener Personalny Przemek

Przemek Gąska - trener personalny młody, kreatywny pasjonat, który swoje sukcesy zawdzięcza innowacyjnemu podejściu do sportu, żywienia oraz profesjonalnemu podejściu do wykonywanego zawodu. Ekspert w pracy z ludzkim ciałem, bazujący na unikatowym podejściu do treningów personalnych. Swoją karierę rozpoczął w 2019 roku. Jego celem jest innowacyjne podejście do ruchu, zdrowia, diety i programów treningowych. Przemka charakteryzuje determinacja, dążenie do celu oraz konsekwentne działanie. Zakres działań naszego eksperta: poprawienie postawy ciała zbudowanie estetycznej sylwetki zwiększenie siły (trójbój siłowy) diagnoza i wyleczenie z bólu i kontuzji spalenie tłuszczu nauczenie poprawnej techniki wykonywania trudnych ćwiczeń rozpisywanie indywidualnych planów treningowych pomoc z dobraniem odpowiedniej diety i wprowadzenie zdrowych nawyków żywieniowych