PONWT ŚR  CZWPT SB
8:00

Płaski Brzuch 

Olga

Tabata

Oleksandra

ABT

Olga

**Body Workout

Oleksandra

 ABT

Olga

8:10

Body Wokout Martyna

  09:00

ABT

Ania

 10:00

 Zumba Gold  

Agnieszka

Fit Senior 

Oleksandra

 Fit Senior

Oleksandra

16:00

Płaski Brzuch 

Olga

Body workout

Ania

 Pump

Olga

 17:00

Tabata  Olga 

Body workout Agnieszka

Body Workout Justyna

Brazylijskie pośladki Ania

 Short Class/Ski trening Dawid

Pump

Olga

Brazylijskie pośladki Ania

Indoor Cycling (LOW)

 

Zdrowy kręgosłup Martyna

Body workout Justyna

Short Class/Ski trening Paweł

 

 Indoor Cycling

Olga

18:00 

Pump  Agnieszka

Zdrowy Kręgosłup Olga

Pole Dance  Paulina

Indoor Cycling MIX CLASS Ania 

Smukła Sylwetka Justyna

Tabata Justyna

Indoor Cycling (HILL) Olga

Pole Dance

Smukła Sylwetka Ania 

Płaski Brzuch Justyna

** TRX Agnieszka

ABT Martyna

Tabata Justyna

 19:00

Joga Aleksandra 

Indoor Cycling -(HILL) Aleksandra

Pole Dance Paulina

Stretching  Ania

Tabata Justyna

**HIIT Paweł

Stretching Olga

Pole Dance

**Zumba Karolina

ABT Justyna

Płaski Brzuch 

Martyna

 20:00

 HIIT  Paweł 

Kettle Class  Mateusz   Aqua Joga*  Aleksandra

20:15 – Triathlon Gym

Zumba 

Karolina

Pilates  Olga **
Body workout

Paweł Triathlon Swim

Joga

Aleksandra

 Kettle Class

Mateusz

20:15 – Triathlon Cycling

 *zajęcia Aqua Jogi odbywają się na Dziecięcej Zatoce na terenie Basenów Rekreacyjnych

** Zajęcia odwołane w okresie świąteczno- noworocznym