Grafik zajęć
Nie prowadzimy zapisów na zajęcia!
Aby wziąć udział w zajęciach oznaczonych gwiazdką „* ” należy pobrać lub wykupić opaskę na kasie Strefy Fitness.
Poniedziałek: *Mobility Flow(16:00); *Joga i Relaks z medytacją (19:00).
Wtorek: *Zdrowy kręgosłup (18:00); *Zumba (20:00).
Środa: *FizjoCORE (17:00); *Zdrowy kręgosłup (18:00); *Pilates (20:00).
Czwartek: *Zdrowy kręgosłup (18:00).
Piątek: *CORE Stability (18:00); *Zumba (19:00).
Wyżej wymienione zajęcia są dodatkowo płatne 20 zł.
Posiadacze karnetów SUPER VIP, VIP Light (Fitness&Siłownia) oraz wejściówek całodniowych (na cały obiekt lub Fitness i Siłownia) mają bezpłatny wstęp na wyszczególnione powyżej zajęcia, jednakże zobowiązani są do pobrania bezpłatnej opaski przed rozpoczęciem zajęć.
Opaskę można pobrać lub wykupić najwcześniej 30 minut, a najpóźniej 3 minuty przed rozpoczęciem zajęć. Nie ma możliwości pobrania kilku opasek na zajęcia z większym wyprzedzeniem czasowym.
Zajęcia Joga i Relaks z medytacją są zajęciami łączonymi. Nie ma możliwości pobrania / kupienia wejścia wyłącznie na zajęcia Relaks z medytacją.
Osoby biorące udział w zajęciach Jogi, mogą zostać po Jodze na zajęciach Relaks z medytacją kupując wejście na Jogę.
Jedna osoba może pobrać tylko jedną opaskę.
Zastrzegamy sobie prawo do wprowadzenia zmian w rozpisce zajęć.
●●● – mocna intensywność
●●○ – średnia intensywność
●○○ – niska intensywność
- Poniedziałek
- Wtorek
- Środa
- Czwartek
- Piątek
- Sobota
- Niedziela
Poniedziałek
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Poniedziałek
Morning Workout ●●○
Corrado
Sala Fitness
Poniedziałek
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Poniedziałek
Płaski Brzuch ●●○
Olga
Sala Fitness
Poniedziałek
Fit Senior ●○○
Maksym
Sala Fitness
Poniedziałek
Stretching ●○○
Olga
Sala Body&Mind
Poniedziałek
Zumba Gold ●○○
Agnieszka
Sala Fitness
Poniedziałek
Mobility Flow *dodatkowo płatne ●○○
Przemek
Sala Body&Mind
Poniedziałek
Płaski Brzuch ●●○
Olga
Sala Fitness
Poniedziałek
Trening obwodowy ●●●
Vadim
Sala Body&Power
Poniedziałek
Body workout ●●●
Olga
Sala Fitness
Poniedziałek
HIIT ●●●
Vadim
Sala Body&Power
Poniedziałek
Zdrowy Kręgosłup ●○○
Ola M.
Sala Body&Mind
Poniedziałek
Indoor Cycling ●●●
Piotrek
Sala Indoor Cycling
Poniedziałek
Kettlebell Class ●●●
Vadym
Sala Body&Power
Poniedziałek
Tabata ●●●
Ola M.
Sala Fitness
Poniedziałek
Fitness Fight ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Poniedziałek
Indoor Cycling ●●●
Piotrek
Sala Indoor Cycling
Poniedziałek
Joga *dodatkowo płatne ●○○
Ola D.
Sala Fitness
Poniedziałek
COMBAT Stretching ●○○
Kostek
Sala Body&Mind
Poniedziałek
Relaks z medytacją *dodatkowo płatne ●○○
Ola D.
Sala Fitness
Wtorek
Morning Workout ●●○
Kostek
Sala Fitness
Wtorek
Joga ●○○
Paulina R.
Sala Body&Mind
Wtorek
Tabata ●●●
Corrado
Sala Fitness
Wtorek
Relaks z medytacją ●○○
Paulina R.
Sala Body&Mind
Wtorek
Trening obwodowy ●●●
Corrado
Sala Body&Power
Wtorek
Zdrowy Kręgosłup ●○○
Przemek
Sala Fitness
Wtorek
Stretching ●○○
Corrado
Sala Fitness
Wtorek
Kickboxing Basic ●●○
Remek
Sala Body&Power
Wtorek
Brazylijskie pośladki ●●○
Julia O.
Sala Fitness
Wtorek
Indoor Cycling ●●●
Monika
Sala Indoor Cycling
🔁 W dniu 18 listopada 2025 roku zajęcia w ramach zastępstwa poprowadzi: Gosia
Wtorek
Trening obwodowy ●●●
Olga
Sala Body&Power
Wtorek
Body workout ●●●
Julia O.
Sala Fitness
Wtorek
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Wtorek
Indoor Cycling ●●●
Monika
Sala Indoor Cycling
🔁 W dniu 18 listopada 2025 roku zajęcia w ramach zastępstwa poprowadzi: Gosia
Wtorek
Zdrowy Kręgosłup *dodatkowo płatne ●○○
Olga
Sala Body&Mind
Wtorek
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Wtorek
Mobility ●○○
Monika
Sala Body&Mind
🔁 W dniu 18 listopada 2025 roku zajęcia w ramach zastępstwa poprowadzi: Ignacy B.
Wtorek
Stretching ●○○
Julia O.
Sala Fitness
Wtorek
Zumba *dodatkowo płatne ●●○
Patryk
Sala Fitness
Środa
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Środa
Morning Workout ●●○
Corrado
Sala Fitness
Środa
ABT ●●○
Olga
Sala Fitness
Środa
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Środa
Zdrowy Kręgosłup ●○○
Przemek
Sala Body&Mind
🔁 W dniu 19 listopada 2025 roku zajęcia w ramach zastępstwa poprowadzi: Liudmyla
Środa
Fit Senior ●○○
Kamil K.
Sala Fitness
Środa
Kettlebell Class ●●●
Corrado
Sala Body&Power
Środa
Pilates ●○○
Liudmyla
Sala Body&Mind
Środa
Stretching ●○○
Corrado
Sala Fitness
Środa
ABT ●●○
Olga
Sala Fitness
Środa
Power Band Workout ●●○
Paweł L.
Sala Body&Power
Środa
Cross Training ●●○
Paweł L.
Sala Body&Power
Środa
FizjoCORE *dodatkowo płatne ●○○
Paweł U.
Sala Body&Mind
Środa
Indoor Cycling ●●●
Artur
Sala Indoor Cycling
Środa
Tabata ●●●
Olga
Sala Fitness
Środa
Aquaboard Fitness ●●○
Wenesa
Basen Sportowy (obowiązują zapisy)
Środa
Cross Training Hard ●●●
Paweł U.
Sala Body&Power
Środa
Indoor Cycling ●●●
Artur
Sala Indoor Cycling
Środa
Zdrowy Kręgosłup *dodatkowo płatne ●○○
Kasia
Sala Fitness
Środa
Stretching ●○○
Paweł U.
Sala Body&Mind
Środa
Strong Nation ●●●
Patrycja
Sala Fitness
Środa
Trening obwodowy ●●●
Kasia
Sala Body&Power
Środa
PUMP ●●●
Patrycja
Sala Body&Power
Czwartek
Morning Workout ●●○
Kostek
Sala Fitness
Czwartek
Body workout ●●●
Olga
Sala Fitness
Czwartek
Joga ●○○
Ola D.
Sala Body&Mind
🔁 W dniu 20 listopada 2025 roku zajęcia w ramach zastępstwa poprowadzi:
Czwartek
Relaks z medytacją ●○○
Ola D.
Sala Body&Mind
🔁 W dniu 20 listopada 2025 roku zajęcia w ramach zastępstwa poprowadzi:
Czwartek
Stretching ●○○
Olga
Sala Fitness
Czwartek
Trening obwodowy ●●●
Ignacy
Sala Body&Power
Czwartek
Kettlebell Class ●●●
Ignacy
Sala Body&Power
Czwartek
Mobility ●○○
Maksym
Sala Body&Mind
Czwartek
Zumba Gold ●○○
Agnieszka
Sala Fitness
Czwartek
HIIT ●●●
Corrado
Sala Fitness
Czwartek
Kickboxing Basic ●●○
Remek
Sala Body&Power
Czwartek
Brazylijskie pośladki ●●○
Ola M.
Sala Fitness
Czwartek
Indoor Cycling ●●●
Kamil K.
Sala Indoor Cycling
Czwartek
Kettlebell Class ●●●
Corrado
Sala Body&Power
Czwartek
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Czwartek
BOSU Training ●●○
Corrado
Sala Fitness
Czwartek
Indoor Cycling ●●●
Kamil K.
Sala Indoor Cycling
Czwartek
Zdrowy Kręgosłup *dodatkowo płatne ●○○
Ola M.
Sala Body&Mind
Czwartek
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Czwartek
Trening Funkcjonalny ●●○
Filip P.
Sala Body&Mind
Czwartek
Trening obwodowy ●●●
Corrado
Sala Fitness
Czwartek
Zumba *dodatkowo płatne ●●○
Patryk
Sala Fitness
Piątek
Morning Workout ●●○
Olga
Sala Body&Power
Piątek
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Piątek
Tabata ●●●
Olga
Sala Fitness
Piątek
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Piątek
Fit Senior ●○○
Ola M.
Sala Fitness
Piątek
Pilates ●○○
Liudmyla
Sala Body&Mind
Piątek
Zdrowy Kręgosłup ●○○
Ola M.
Sala Fitness
Piątek
Płaski Brzuch ●●○
Kamil K.
Sala Fitness
Piątek
Indoor Cycling ●●●
Monika
Sala Indoor Cycling
Piątek
Trening obwodowy ●●●
Vadim
Sala Body&Power
Piątek
Turbo Spalanie ●●●
Kamil K.
Sala Fitness
Piątek
CORE Stability ●○○
Maksym
Sala Body&Mind *dodatkowo płatne
Piątek
PUMP ●●●
Patrycja
Sala Body&Power
Piątek
Tabata ●●●
Kamil K.
Sala Fitness
Piątek
Tabata Cycling ●●●
Monika
Sala Indoor Cycling
Piątek
Indoor Cycling ●●●
Monika
Sala Indoor Cycling
Piątek
Stretching ●○○
Maksym
Sala Body&Mind
Piątek
Zumba *dodatkowo płatne ●●○
Patrycja
Sala Fitness
Sobota
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Sobota
Boks ●●●
Kostek
Sala Body&Power
Sobota
Indoor Cycling ●●●
Monika
Sala Indoor Cycling
🔁 W dniu 22 listopada 2025 roku zajęcia w ramach zastępstwa poprowadzi: Gosia
Sobota
Kettlebell Class ●●●
Pawel U./Filip P.
Sala Body&Power
Sobota
Indoor Cycling ●●●
Monika
Sala Indoor Cycling
🔁 W dniu 22 listopada 2025 roku zajęcia w ramach zastępstwa poprowadzi: Gosia
Sobota
Trening obwodowy ●●●
Pawel U./Filip P.
Sala Fitness
Sobota
Stretching ●○○
Pawel U./Filip P.
Sala Fitness
Sobota
Strong Nation ●●●
Patrycja
Sala Fitness
Sobota
CIRCL Mobility™ ●●○
Patrycja
Sala Fitness
Niedziela
Latino solo (zajęcia taneczne) ●●○
Oskar K./ Iza
Sala Fitness
Niedziela
Latino solo (zajęcia taneczne) ●●○
Oskar K./ Iza
Sala Fitness